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Highlights :

- Flüge ab/bis Österreich/Deutschland inklusive, besonders günstiger Preis!
- Fachlich bestens geschulte, österreichische Reiseleitung während der gesamten Reise
- Deutschsprachige lokale Fremdenführer im Kathmandu-Tal
- Profunde Einführung in gelebte Hindu-Traditionen sowie in den tibetischen Buddhismus
- Leichte Bergwanderung: Himalaya und Bergvölker zu Fuß entdecken und hautnah erleben!
- Erholung, Genuss und Yoga in unserem paradiesischen Hotelresort am Phewa See
- Sicher in der Gruppe, aber dennoch viel Raum für Individualität, kein „starres Programm“

Reiseprogramm:

1.Tag Abflug von Wien, München oder Frankfurt nach Doha
2.Tag Vormittags Ankunft in Kathmandu, Zeit zur Erholung, abends gemütlicher, kurzer Orientierungsbummel durch „Thamel“, dem touristischen Viertel von Kathmandu. Danach gemeinsames nepalesisches Abendessen.
3.Tag Stadtbesichtigung Kathmandu: Königspalast am Durbar Square, die gigantische buddhistische Stupa von BodhnathBodhnath

Ein ganz besonderen Ort : Bodhnath, das wichtigste Heiligtum des buddhistischen Nepals und eines der größten buddhistischen Bauwerke der Welt. Eine einzigartige Ruhe ergreift den Besucher des Bezirks, der früher unter der politischen Verwaltung Tibets stand. Im Mittelpunkt der Anlage befindet sich die Stupa mit den berühmten „Augen des alles sehenden Buddhas“, rundherum befinden sich Klöster, Geschäfte und viele kleine Restaurants und Bars mit idyllischen Dachterrassen. Von hier oben werden Sie das Treiben rund um die Stupa, geprägt von Pilgern und Mönchen in den typischen roten Roben, gemütlich bei Speis und Trank (nicht inkludiert) erleben. Nach dem Essen verbleibt noch genügend Zeit zum Bummeln oder Einkaufen.
. Danach geht es weiter zu Sivas Tempelanlage
PashupatinathPashupatinath

Bewundern Sie den Tempelbezirk Pashupathinath, eine der heiligsten Hindu-Stätten überhaupt und gleichzeitig das Nationalheiligtum Nepals. Die Anlage wurde zu Ehren des Gottes Shiva errichtet, der hier als Pashupathi (Herr der Tiere) verehrt wird. Der Haupt-Tempel, der nur für Hindus zugänglich ist, wurde der Legende nach nicht von Menschenhand errichtet. Man kennt auch nicht das genaue Alter der Tempelanlage. Ebenso werden Sie von der Verbrennungsstätte für Verstorbene am „heiligen Fluß“ Bagmati sehr beeindruckt sein.
, dem Nationalheiligtum Nepals. Erleben Sie heilige Saddhus und Pilger aus Indien und Nepal.
4.Tag Heute besichtigen wir eine weitere Königsstadt im Kathmandu-Tal PatanPatan

Patan (oder Lalitpur) ist die dritte der Königsstädte im Kathmandu-Tal und war über viele Jahrhunderte hinweg die Hauptstadt eines Königreiches. Patan wurde erst im Jahre 1768 in das Königreich Nepal eingegliedert. Die Geschichte der Stadt geht 2300 Jahre zurück, sie soll vom buddhistischen Kaiser Ashoka gegründet worden sein. Auch ist Patan im Gegensatz zu Kathmandu und Bhaktapur eine vorwiegend buddhistische Stadt. Dies zeigt sich an den über 100 ehemaligen Klosteranlagen und den vorrangigen Sehenswürdigkeiten, die Sie besichtigen werden: Der sogenannte „Goldene Tempel“, ein buddhistisches Kloster mit vergoldeten Statuen und Dächern. Warum der Tempel auch „Rattentempel“ heißt, sei an dieser Stelle nicht verraten … Im Innenhof befinden sich die typischen Gebetsmühlen sowie ein vergoldeter Schrein. Hauptheiligtum ist eine Statue von Buddha Shakyamuni, die wir nicht fotografieren dürfen. Auch hier kann man mit ein wenig Glück eine Zeremonie mitverfolgen. Wir besuchen auch eine weniger bekannte Tempelanlage, wo „Opfertiere“, anders als sonst in Nepal, nicht getötet werden, sondern innerhalb der Anlage bis zu ihrem natürlichen Tode weiterleben dürfen. Eine weitere wichtige Sehendwürdigkeit ist der „Durbar Square“, mit Königspalast und zahlreichen Tempeln und Pagoden. Erwähnenswert sind der achteckige Krishna-Tempel, sowie der Car-Narayana-Tempel, dessen Dachstreben die unterschiedlichen Erscheinungsformen Vishnus zeigen. Wir werden hier in einem netten Restaurant zu Mittag essen (nicht inkludiert). Patan ist bekannt für Silber- und Bronzearbeiten. Wir haben nicht nur Gelegenheit, das Treiben der vielen Händler am Platz gemütlich zu beobachten, sondern auch Zeit für den einen oder anderen Einkauf. Nach genügend Freizeit erfolgt die Rückfahrt nach Kathmandu.
. Danach geht die Fahrt weiter zu ländlichen Dörfern und schließlich wieder zurück nach Kathmandu.
5.Tag   Ausflug im Kathmandu-Tal: Schöne Wanderung zum Changu NarayanChangu Narayan Tempel

Die Hindu-Tempelanlage zu Ehren des Gottes Vishnu ist die älteste des Kathmandutals aus dem 3.Jhdt. und Teil des UNESCO-Weltkulturerbes. Sie geht auf König Hari Datta Varma und das Jahr 325 zurück. Für Nepal seltene Steininschriften in Sanskrit bekunden des Königs Heldentaten und bezeugen eine frühe Hochkultur im Kathmandutal. Changu Narayan befindet sich 1677 m hoch auf einem Hügel und ca. vier km entfernt von Bhaktapur. Genießen Sie den Ausblick bei einer Tasse Tee und die magisch anmutende Aura dieses Ortes.
Tempel (ca 1,5 Stunden), Besichtigung. Danach kurze Fahrt zur Königsstadt von BhaktapurBhaktapur

Bhaktapur ist neben Kathmandu und Patan die kleinste der drei Königsstädte im Kathmandu-Tal und liegt strategisch günstig an der alten Handelsroute nach Tibet, welche auch für den Reichtum der Stadt verantwortlich ist. Die Stadt ist bekannt für seine Töpfereikunst und war bis zum 18.Jahrhundert die Hauptstadt des Malla-Reiches. Dieser Zeit verdankt Bhaktapur auch die unzähligen Sehenswürdigkeiten, wie die über 170 Tempelanlagen oder die mit Holzreliefs verzierten Wohnhäuser, für die Nepal berühmt ist. Es werden der Königspalast mit dem „Goldenen Tor“ sowie einige der Tempelanlagen besichtigt. Berühmt ist die 30 Meter hohe Nyatapola-Pagode am Taumadhi-Platz. Nach dem Mittagessen (nicht inkludiert) wird eine Thanka-Manufaktur besucht. Thankas sind spirituelle Kunstwerke, welche erst nach jahrelangem Studium bei einem Lama und meist in spiritueller Trance gemalt werden. Danach bleibt ein wenig Freizeit für einen kleinen Stadtbummel oder zum Einkaufen.
, Nach eingehender Besichtigung Rückfahrt nach Kathmandu. 
6.Tag   Besichtigung der Stupa von SwayambhunathSwayambhunath

Swayambhunath gilt als eine der ältesten buddhistischen Tempelanlagen der Welt . Hier sind buddhistische sowie hinduistische Elemente stark verzahnt. Die inneren Teile der Anlage sind über 2500 Jahre alt, und die Entstehung des gesamten Kathmandu-Tals ist der Legende nach eng mit Swayambhunath verbunden. Bewundern Sie zuerst die Statuen der „Drei Buddhas“ sowie einen Fußabdruck Buddhas, bevor Sie die 365 Stufen auf den Hügel emporsteigen. & „Müde Beine“ können alternativ auch mit dem Fahrzeug nach oben gebracht werden. Oben angekommen genießen Sie einen herrlichen Ausblick über das Kathmandu-Tal. Es besteht nun genügend Zeit, die Heiligtümer rund um die Stupa von Swayambuhnath in aller Ruhe zu besichtigen und die Stimmung auf sich wirken zu lassen. Auch das Kloster kann zumeist besichtigt werden. Danach geht es zum nahe liegenden buddhistischen Benchen-Kloster, wo Sie sich in aller Ruhe im Garten des „Guesthouse“ des Klosters am einfachen Mittagessen stärken werden. Nun bleibt noch Zeit, das Benchen-Kloster kurz zu besichtigen, und vielleicht einer „Puja“ (Zeremonie) beizuwohnen.
 . Mittagessen im buddhistischen Benchen Kloster, danach Freizeit.
7.Tag   Landschaftlich wunderschöne Fahrt ins Terai zum Chitwan Nationalpark, wir geniessen den Sonnenuntergang am Rapti-Fluss.
8.Tag   Dschungelprogramm: Elefantenritt, Fahrt im Einbaumkanu, Besuch eines Tharu-Dorfes
9.Tag   Wanderung durch den Dschungel zu Fuß mit Lunch-Paket (oder Alternativprogramm)
10.Tag Nach der Frühpirsch Fahrt durch atemberaubende Landschaft nach Pokhara am Phewa-See, gemeinsames Abendessen in unserem schönen Resort-Hotel.
11.Tag Start unseres „Genuss-Trekkings“ im Annapurna-Gebirge: Pokhara - Dhampus – Deurali.
12.Tag Morgen-Yoga, danach Wanderung zu den „Heißen Quellen“ bei Chinu, wildromantisches Genuss-Bad im Thermalbecken mitten im Dschungel. 
13.Tag Morgen-Yoga, danach kurze Wanderung nach Chomrung, traumhafter Ausblick auf die Gipfel von Annapurna-Süd sowie Machapuchare („Fishtail“), Zeit zur Erholung. 
14.Tag Morgen-Yoga, danach Wanderung durch das Modhi Kola zum schönen Gurung-Dorf Gandruk.
15.Tag Morgen-Yoga, danach letzte Wanderung, Rückfahrt in unser schönes Hotel-Resort in Pokhara, Freizeit.
16.Tag Vormittags Yoga, nachmittags Erholung am Swimming-Pool unseres romantischen „Geheimtipp-Resort“-Hotels
17.Tag   Vormittags Yoga, nachmittags Bootsfahrt über den Phewa See, kurze Wanderung zur „World Peace Stupa“, bei klarem Wetter traumhafter Ausblick
18.Tag   Vormittags Yoga, nachmittags Besichtigung der Sehenswürdigkeiten Pokharas und eines tibetischen Flüchtlingsdorfes.
19.Tag Vormittags Yoga, nachmittags Ausflug zum Sarangkot, bequeme kurze Wanderung durch Gurung-Dörfer, bei klarem Wetter spektakulärer Ausblick über Phewa See und Annapurna-Range.
20.Tag   Vormittags Yoga, nachmittags Erholung am Swimming-Pool des Resort-Hotels.
21.Tag Morgen-Yoga, danach Rückfahrt nach Kathmandu, Freizeit, gemeinsames Abschiedsabendessen. 
22.Tag   Vormittags Zeit für Shopping oder für weitere Besichtigung, Transfer zum Flughafen, Abflug. 
23.Tag Frühmorgens Ankunft in Österreich oder in Deutschland. 

Inkludierte Leistungen:

+ Linienflüge ab/bis Österreich od. Deutschland mit IATA-Fluggesellschaft nach Kathmandu
+ alle Flughafentaxen und Treibstoffzuschläge mit Stand per 03/2012 (evtl. spätere Erhöhungen vor Ticketausstellung werden
   nachverrechnet).
+ alle Transfers und Transporte laut Programm
+ alle Ausflüge und Besichtigungen inklusive Eintrittsgebühren laut Programm
+ deutschsprachige Begleitung während der gesamten Reise
+ 6 Nächte Mittelklasse-Hotel in Kathmandu mit Frühstück (Doppelzimmer mit Dusche/WC)
+ 3 Nächte in einfacher Dschungel-Lodge im Chitwan Nationalpark (Doppelzimmer mit Dusche/WC)
+ Dschungelaktivitäten (Tierbeobachtungen) und Vollpension in Chitwan
+ 7 Nächte Mittelklasse-Hotel in Pokhara mit Frühstück (Basis Doppelzimmer mit Dusche/WC)
+ 4 Nächte Trekking in einfachen, landestypischen Hütten („Lodges“) ohne Dusche und ohne fließendem Warmwasser in den
   Zimmern, nach Möglichkeit Etagenduschen; keine Verpflegung inklusive (ist aber sehr günstig)
+ Gebühr und Organisation des Trekking Permit Nepal
+ erfahrener und fürsorglicher Wanderführer, Träger für ca. 10 KG Gepäck während des Trekking
+ deutschsprachige Führung im Kathmandu-Tal, ansonsten englischsprachige Führer
+ 3 x typisches nepalesisches Abendessen (ansonsten sind die Nebenkosten vor Ort äußerst günstig)

Nicht inkludiert:

- Visum (ca. EUR 35,-)
- Trinkgelder (ca. EUR 50,- p.P. gesamt)

Preise :

EUR EUR 2.190,- pro Person im Doppelzimmer (Reise)
Einbettzuschlag: EUR 295,-

EUR 185,. pro Person YOGA-Kurs*

*) die Reise kann auch ohne Yoga gebucht werden

Leistungen „YOGA“: Die Übungen werden individuell den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Wir erlernen klassische Körper- und Atemübungen des Hatha-Yoga, um die Energie ins Fließen zu bringen, Stress zu lösen und einen besseren Zugang zu unserem Körpergefühl zu erlangen. Am Vormittag können Sie ganz vom Alltag abschalten, sich Ruhe gönnen, Spaziergänge in der Umgebung unternehmen und nachmittags am Ausflugsprogramm teilnehmen. Abends lassen wir den Tag mit einer Yoga-Tiefenentspannung oder Meditation ausklingen. Yoga ist eine ganzheitliche Technik und wirkt auf allen Ebenen, lassen Sie sich einfach überraschen, welches Wohlbefinden sich nach einer Yogastunde einstellt. Während dem Trekkingprogramm wird eine einstündige Yogaeinheit am Morgen unter freiem Himmel angeboten. Umgeben von der Schönheit der Natur können Sie sich mit Ihrer inneren Quelle verbinden und das Vertrauen in Ihre eigene Kraft stärken. Die Tiefenentspannung am Abend hilft dann gegen Verspannungen, kann einen Muskelkater reduzieren und verhilft zu einem guten und wohligen Schlaf. Christa Plazet ist Yogalehrerin (BYV) und unterrichtet mit viel Freude seit 2004 Hatha-Yoga in Wien und in Goa/Indien. Weiters: Fortbildung in Yogatherapie, lange, spirituelle Reisen nach Indien, Passives Yoga („Nuad“), sowie Ausbildung in „Craniosacraler-Impuls-Regulation“.

Programmänderungen aufgrund lokaler Gegebenheiten oder wetterbedingt sind jederzeit möglich. Es gelten die Reise- und Stornobedingungen (AGB) laut den „Allgemeinen Reisebedingungen“ ARB´92 in letztgültiger Fassung bzw. die ergänzenden Bestimmungen des Veranstalters zu dieser Reise (Reisebüro Georg Wenisch GmbH, A-3400 Klosterneuburg) . Siehe auch: „Ein offenes Wort zu Nepal

    

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